Lợi ích tuyệt hảo của máy tập đi bộ trên không

LỢI ÍCH TUYỆT HẢO CỦA MÁY TẬP ĐI BỘ TRÊN KHÔNG

Ngày nay việc tập luyện thể dục thể thao là điều tất yếu cũng như được ưu tiên và chú trọng trong sinh hoạt của người dân. Một trong những thiết bị không thể thiếu trong việc tập luyện đó là máy tập ĐI BỘ TRÊN KHÔNG. Dụng cụ thể dục phù hợp với đa dạng người dùng, với cả người trẻ và người già.
Chắc hẳn, chúng ta thường thấy máy tập này được lắp đặt tại các địa điểm công viên, trường học, khu thể chất, chung cư, ….. Ngoài ra, nhiều người còn mua dụng cụ này tập luyện tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về máy tập đi bộ trên không trong việc tập luyện.

1/ Trước tiên, chúng ta cần biết Máy tập đi bộ trên không là gì?

Là dụng cụ thể dục chuyên dùng, để rèn luyện sức khoẻ, cải thiện vóc dáng, tính dẻo dai. Đây là thiết bị mô phỏng việc đi bộ không phải trên mặt đất mà trên không trung, mang lại cảm giác mới lạ, thú vị trong quá trình tập luyện.

2/ Máy tập chạy bộ trên không có tốt không?

2.1 Thiết kế gọn nhẹ, đơn giản, tiện lợi

Đây là một trong  những điểm cộng của máy tập đi bộ trên không, thiết kế gọn nhẹ, tiện lợi cho người dùng. Phù hợp với mọi không gian, lắp đặt bất cứ nơi nào trên nền bê tông, nền cỏ, nền đất,…

Vì sử dụng bằng cơ học nên thích hợp cho đa dạng nhóm người sử dụng tiện lợi. Việc sử dụng cũng rất đơn giản: chỉ cần đứng thăng bằng trên 2 bàn đạp và thực hiện việc việc luyện tập

2.2 Độ bền cao

Với thiết kế được sử dụng vật liệu chính từ thép ống Hoà Phát, sơn tĩnh điện cao cấp thân thiện với môi trường Evertimes chống gỉ, phụ kiện nhựa HDPE,PU, Vòng bi SKF/FBJ: 6026RS. Haysport tự tin cung cấp sản phẩm tốt có độ bền cao, tuổi thọ lâu dài. Đặc biệt, thiết bị là dòng máy cơ, không dùng điện nên độ bền sản phẩm vượt trội.

2.3 Dễ dàng bảo dưỡng

Vì thiết bị tập luyện này không dùng điện, nên việc bảo dưỡng, lau chùi bụi bẩn rất dễ.

2.4 Giá thành rẻ

So với các dòng máy khác thì máy tập đi bộ trên không là thiết bị  trong top được nhiều người sử dụng bở việc luyện tập dễ dàng, giá thành phải chăng phù hợp với mọi đối tượng giúp rèn luyện nâng cao sức khoẻ.

Với những ưu điểm vượt trội như trên thì Lợi ích của máy tập đi bộ trên không mang lại là gì? Dưới đây là 5 lợi ích quan trọng cho người tập luyện:

3.1 Hỗ trợ đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả

Tập luyện với thiết bị này giúp bạn xây dựng cơ thể uyển chuyển, dẻo dai đồng thời giảm béo.Tập luyện với cường độ và bài tập phù hợp để đem lại kết quả tốt.

Tập từ 2 – 3 phút và 3 hiệp đối với người mới tập. Đối vơi người đã tập quen tập trên 5 phút và tập trong 4 hiệp

3.2 Tốt cho hệ tim mạch

Các bài tập với máy tập đi bộ trên không giúp ổn định huyết áp, điều hoà tim mạch, duy trì nhịp tim ổn định. Nâng cao nhịp tim đến mức độ khoẻ mạnh giúp cho bạn có sức khoẻ để tập luyện them các thiết bị máy tập khác.

3.3 Cải thiện vóc dáng

Với việc đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể sẽ đem lại một vóc dáng khoẻ mạnh, dẻo dai  và bạn sẽ trông gầy hơn và sẽ nhìn cao hơn.

3.4 Tác động tới các nhóm cơ

Củng cố sự khoẻ mạnh, dẻo dai của hệ cơ trung tâm: cơ bụng, cơ lung, cơ hông và cơ liên sườn. Vận động uyển chuyển, thư giãn hệ xương lung, hông, eo. Xây dựng hệ cơ mông, hông và cơ đùi khoẻ mạnh dẻo dai. Rèn luyện khả nằng phối hợp của toàn bộ cơ thể

3.5 Giảm căng thẳng, strees, tăng cường sức đề kháng

Tập luyện thường xuyên đều đặn giúp toàn bộ cơ thể khoẻ mạnh, dẻo dai, tăng sức bền vận động. Cải thiện sức khoẻ, nâng cao khả năng miễn dịch giúp ngăn ngừa bệnh tật. Đồng thời cũng giúp cải thiện tình trạng tinh thần mệt mỏi, giải toả căng thẳng, strees. Giao lưu kết bạn cộng đồng, xã hội.

4. Mua dụng cụ thể thao ngoài trời ở đâu giá rẻ?

HAYSPORT chúng tôi luôn là đơn vị tiên phong, thương hiệu Nhà sản xuât cung cấp các thiết bị dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời, máy tập công viên hàng đầu Việt Nam. Các sản phẩm được làm ra từ bàn tay khối óc của người Việt. Đã rất vinh hạnh được đồng hành cùng các dự án nông thôn mới nâng cao tại khắp các tỉnh thành trên mọi miền Tổ quốc và các dự án công viên, khu chung cư, trường học, resort, khu đô thị mới,…

HAYSPORT được thiết kế để đáp ứng yêu cầu tập luyện sức khỏe cho tất cả mọi người, từ người trẻ tới người già, người mới bắt đầu tập tới người tập nâng cao. An toàn và dễ dàng sử dụng, thân thiện môi trường.

Xem thêm về thiết bị thể dục thể thao ngoài trời HAYSPORT:
http://www.haysport.vn/

HAYSPORT – NHỊP SỐNG CỘNG ĐỒNG !

Liên hệ: Hotline: 0988 27 4646